Kennisbank
Begrijpen wat een methode inhoudt, voordat je kiest.
774 artikelen over behandelmethoden, begeleidingsvormen en leefstijl. Per onderwerp lees je wat het is, voor wie het werkt, hoe een traject verloopt, wat het kost en wat het onderzoek erover zegt. ZorgQue stelt geen diagnoses.
46 van 774 artikelen · filters wissen
Thema-collectie
Collectie: Ouderschap & gezin
46 artikelen met deze filters. Deel de link en de ander ziet precies dezelfde selectie.
- Thema: Ouderschap & gezin
Behandelmethoden
Eerst begrijpen, dan pas kiezen
Populaire en veelgezochte methoden waarover we je uitleggen wat het is, voor wie het werkt en wat het kost.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Cognitieve gedragstherapie(CGT)
Een gestructureerde gesprekstherapie waarin je onderzoekt hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar versterken.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Een traumabehandeling waarbij je een nare herinnering ophaalt terwijl je wordt afgeleid.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Acceptance and Commitment Therapy(ACT)
Een therapievorm die zich richt op het leren dragen van lastige gevoelens terwijl je doet wat echt bij je past.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Mindfulness-based stressreductie(MBSR)
Een achtweekse training in aandachtsgerichte omgang met stress en spanning.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Schematherapie
Een langer lopende therapie voor patronen die al sinds je jeugd terugkeren in relaties en werk.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Dialectische gedragstherapie(DGT)
Vaardigheidstraining voor heftige emoties en impulsief gedrag.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
CGT bij insomnie(CGT-I)
De eerstekeuzebehandeling bij langdurige slapeloosheid, zonder medicatie.
- Lees wat het is
Begeleiding & ondersteuning
Burn-outbegeleiding
Herstel in fasen: eerst rust, dan inzicht, dan opbouw.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Yoga
Houdingen, adem en aandacht die je zenuwstelsel helpen zakken.
46 artikelen
Ouderschap & gezin
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Uitleg
Postnatale depressie
Het verschil met de babyblues, hoe de diagnose wordt gesteld, welke behandeling werkt en wat partners en naasten kunnen doen.
9 min lezen
Uitleg
Postpartum depressie herkennen
Bijna alle ouders hebben zware dagen na de geboorte. Wanneer het meer is dan dat, en wat er dan gebeurt.
6 min lezen
Traject
Slapen in het eerste jaar
Slaaptekort is geen bijzaak: het bepaalt hoe je je voelt. Wat er wél te regelen is met een baby in huis.
5 min lezen
Uitleg
Wat is systeemtherapie?
Behandeling waarbij niet één persoon, maar het geheel van relaties centraal staat.
5 min lezen
Uitleg
Wat is speltherapie?
Therapie voor kinderen die zich makkelijker uiten in spel dan in woorden.
5 min lezen
Uitleg
Wat is psycho-educatie?
Uitleg over wat er met je aan de hand is, als behandeling op zich.
5 min lezen
Uitleg
Wat is ouderbegeleiding?
Ondersteuning voor ouders, ook als het kind zelf niet in behandeling is.
5 min lezen
Uitleg
Wat is video-interactiebegeleiding?
Korte filmpjes van alledaagse momenten laten zien wat al goed gaat.
5 min lezen
Uitleg
Wat is kraamzorg en nazorg?
Praktische en verpleegkundige ondersteuning in de eerste week na de bevalling, en wat er daarna nog is.
5 min lezen
Uitleg
Wat is mediation bij scheiding?
Een neutrale gespreksleider die helpt afspraken te maken zonder dat het een gevecht wordt.
5 min lezen
