Kennisbank
Begrijpen wat een methode inhoudt, voordat je kiest.
774 artikelen over behandelmethoden, begeleidingsvormen en leefstijl. Per onderwerp lees je wat het is, voor wie het werkt, hoe een traject verloopt, wat het kost en wat het onderzoek erover zegt. ZorgQue stelt geen diagnoses.
32 van 774 artikelen · filters wissen
Thema-collectie
Collectie: Vrouwen & levensfasen · Uitleg
32 artikelen met deze filters. Deel de link en de ander ziet precies dezelfde selectie.
- Thema: Vrouwen & levensfasen
- Vraag: Uitleg
Behandelmethoden
Eerst begrijpen, dan pas kiezen
Populaire en veelgezochte methoden waarover we je uitleggen wat het is, voor wie het werkt en wat het kost.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Cognitieve gedragstherapie(CGT)
Een gestructureerde gesprekstherapie waarin je onderzoekt hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar versterken.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Een traumabehandeling waarbij je een nare herinnering ophaalt terwijl je wordt afgeleid.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Acceptance and Commitment Therapy(ACT)
Een therapievorm die zich richt op het leren dragen van lastige gevoelens terwijl je doet wat echt bij je past.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Mindfulness-based stressreductie(MBSR)
Een achtweekse training in aandachtsgerichte omgang met stress en spanning.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Schematherapie
Een langer lopende therapie voor patronen die al sinds je jeugd terugkeren in relaties en werk.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Dialectische gedragstherapie(DGT)
Vaardigheidstraining voor heftige emoties en impulsief gedrag.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
CGT bij insomnie(CGT-I)
De eerstekeuzebehandeling bij langdurige slapeloosheid, zonder medicatie.
- Lees wat het is
Begeleiding & ondersteuning
Burn-outbegeleiding
Herstel in fasen: eerst rust, dan inzicht, dan opbouw.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Yoga
Houdingen, adem en aandacht die je zenuwstelsel helpen zakken.
32 artikelen
Vrouwen & levensfasen
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Uitleg
HPV: wat het is en wat het betekent
Waarom bijna iedereen ooit HPV krijgt, wat een positieve uitslag uit het bevolkingsonderzoek wel en niet zegt, en welke stappen daarna logisch zijn.
7 min lezen
Uitleg
PCOS: van diagnose tot dagelijks leven
Hoe PCOS wordt vastgesteld, welke behandelingen er zijn per doel, en waarom vermoeidheid, gewicht en stemming er zo vaak bij horen.
8 min lezen
Uitleg
PMDD: vaststellen en behandelen
PMDD is geen zware PMS. Zo herken je het patroon, zo wordt de diagnose gesteld en dit zijn de behandelingen met de beste onderbouwing.
8 min lezen
Uitleg
Overgang: klachten en behandeling
Van perimenopauze tot na je laatste menstruatie: welke klachten erbij horen, wat hormoontherapie wel en niet doet, en wat verder werkt.
9 min lezen
Uitleg
ADHD bij vrouwen: wat het is
Wat ADHD bij vrouwen precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
5 min lezen
Uitleg
Autisme bij vrouwen: wat het is
Wat autisme bij vrouwen precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
5 min lezen
Uitleg
Traag werkende schildklier: wat het is
Wat een traag werkende schildklier precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
5 min lezen
Uitleg
IJzertekort: wat het is
Wat een ijzertekort precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
5 min lezen
Uitleg
Endometriose: wat het is
Wat endometriose precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
5 min lezen
Uitleg
Vaginale droogheid: wat het is
Wat vaginale droogheid precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
5 min lezen
Uitleg
Bekkenbodemklachten: wat het is
Wat bekkenbodemklachten precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
5 min lezen
Uitleg
Gewrichtsklachten in de overgang: wat het is
Wat gewrichtsklachten in de overgang precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
5 min lezen
