Kennisbank
Begrijpen wat een methode inhoudt, voordat je kiest.
774 artikelen over behandelmethoden, begeleidingsvormen en leefstijl. Per onderwerp lees je wat het is, voor wie het werkt, hoe een traject verloopt, wat het kost en wat het onderzoek erover zegt. ZorgQue stelt geen diagnoses.
123 van 774 artikelen · filters wissen
Thema-collectie
Collectie: Traject
123 artikelen met deze filters. Deel de link en de ander ziet precies dezelfde selectie.
- Vraag: Traject
Behandelmethoden
Eerst begrijpen, dan pas kiezen
Populaire en veelgezochte methoden waarover we je uitleggen wat het is, voor wie het werkt en wat het kost.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Cognitieve gedragstherapie(CGT)
Een gestructureerde gesprekstherapie waarin je onderzoekt hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar versterken.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Een traumabehandeling waarbij je een nare herinnering ophaalt terwijl je wordt afgeleid.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Acceptance and Commitment Therapy(ACT)
Een therapievorm die zich richt op het leren dragen van lastige gevoelens terwijl je doet wat echt bij je past.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Mindfulness-based stressreductie(MBSR)
Een achtweekse training in aandachtsgerichte omgang met stress en spanning.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Schematherapie
Een langer lopende therapie voor patronen die al sinds je jeugd terugkeren in relaties en werk.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Dialectische gedragstherapie(DGT)
Vaardigheidstraining voor heftige emoties en impulsief gedrag.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
CGT bij insomnie(CGT-I)
De eerstekeuzebehandeling bij langdurige slapeloosheid, zonder medicatie.
- Lees wat het is
Begeleiding & ondersteuning
Burn-outbegeleiding
Herstel in fasen: eerst rust, dan inzicht, dan opbouw.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Yoga
Houdingen, adem en aandacht die je zenuwstelsel helpen zakken.
17 artikelen
Leefstijl & preventie
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Traject
Je cyclus bijhouden
Een simpel schema waarmee je zelf kunt zien of je klachten met je cyclus meebewegen, en wat je ermee doet.
5 min lezen
Traject
Slapen in het eerste jaar
Slaaptekort is geen bijzaak: het bepaalt hoe je je voelt. Wat er wél te regelen is met een baby in huis.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject diëtetiek
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van diëtetiek, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject gecombineerde leefstijlinterventie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van gecombineerde leefstijlinterventie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject stresshanteringstraining
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van stresshanteringstraining, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject slaaphygiëne
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van slaaphygiëne, sessie voor sessie.
5 min lezen
35 artikelen
Begeleiding & ondersteuning
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Traject
Zo verloopt een traject relatietherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van relatietherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject gezinstherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van gezinstherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject ergotherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van ergotherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject logopedie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van logopedie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject natuurcoaching
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van natuurcoaching, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject loopbaancoaching
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van loopbaancoaching, sessie voor sessie.
5 min lezen
13 artikelen
Complementair & ontspanning
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Traject
Zo verloopt een traject mindfulness-based stressreductie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van mindfulness-based stressreductie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject yoga
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van yoga, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject yin yoga
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van yin yoga, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject hartcoherentietraining
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van hartcoherentietraining, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject mindful wandelen
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van mindful wandelen, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject zwangerschapsyoga
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van zwangerschapsyoga, sessie voor sessie.
5 min lezen
41 artikelen
Psychologische behandeling
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Traject
Zo verloopt een traject cognitieve gedragstherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van cognitieve gedragstherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject acceptance and Commitment Therapy
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van acceptance and Commitment Therapy, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject EMDR
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van EMDR, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject schematherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van schematherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject mindfulness-based cognitieve therapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van mindfulness-based cognitieve therapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject exposuretherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van exposuretherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
17 artikelen
Lichaamsgerichte behandeling
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Traject
Zo verloopt een traject psychomotorische therapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van psychomotorische therapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject haptotherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van haptotherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject fysiotherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van fysiotherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject oefentherapie Cesar/Mensendieck
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van oefentherapie Cesar/Mensendieck, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject bekkenfysiotherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van bekkenfysiotherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject lichttherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van lichttherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
