Kennisbank
Begrijpen wat een methode inhoudt, voordat je kiest.
774 artikelen over behandelmethoden, begeleidingsvormen en leefstijl. Per onderwerp lees je wat het is, voor wie het werkt, hoe een traject verloopt, wat het kost en wat het onderzoek erover zegt. ZorgQue stelt geen diagnoses.
25 van 774 artikelen · filters wissen
Thema-collectie
Collectie: Leefstijl · Traject
25 artikelen met deze filters. Deel de link en de ander ziet precies dezelfde selectie.
- Thema: Leefstijl
- Vraag: Traject
Behandelmethoden
Eerst begrijpen, dan pas kiezen
Populaire en veelgezochte methoden waarover we je uitleggen wat het is, voor wie het werkt en wat het kost.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Cognitieve gedragstherapie(CGT)
Een gestructureerde gesprekstherapie waarin je onderzoekt hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar versterken.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Een traumabehandeling waarbij je een nare herinnering ophaalt terwijl je wordt afgeleid.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Acceptance and Commitment Therapy(ACT)
Een therapievorm die zich richt op het leren dragen van lastige gevoelens terwijl je doet wat echt bij je past.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Mindfulness-based stressreductie(MBSR)
Een achtweekse training in aandachtsgerichte omgang met stress en spanning.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Schematherapie
Een langer lopende therapie voor patronen die al sinds je jeugd terugkeren in relaties en werk.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Dialectische gedragstherapie(DGT)
Vaardigheidstraining voor heftige emoties en impulsief gedrag.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
CGT bij insomnie(CGT-I)
De eerstekeuzebehandeling bij langdurige slapeloosheid, zonder medicatie.
- Lees wat het is
Begeleiding & ondersteuning
Burn-outbegeleiding
Herstel in fasen: eerst rust, dan inzicht, dan opbouw.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Yoga
Houdingen, adem en aandacht die je zenuwstelsel helpen zakken.
25 artikelen
Leefstijl
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Traject
Je cyclus bijhouden
Een simpel schema waarmee je zelf kunt zien of je klachten met je cyclus meebewegen, en wat je ermee doet.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject acupunctuur
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van acupunctuur, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject begeleiding bij schildklierklachten
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van begeleiding bij schildklierklachten, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject behandeling bij eetproblemen
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van behandeling bij eetproblemen, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject cognitieve gedragstherapie bij chronische pijn
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van cognitieve gedragstherapie bij chronische pijn, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject cyclusbewust leven
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van cyclusbewust leven, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject diëtetiek
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van diëtetiek, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject ergotherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van ergotherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject fysiotherapie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van fysiotherapie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject gecombineerde leefstijlinterventie
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van gecombineerde leefstijlinterventie, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject herstel na kanker
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van herstel na kanker, sessie voor sessie.
5 min lezen
Traject
Zo verloopt een traject hormonen en energie bij mannen
Van aanmelding tot afronding: wat je kunt verwachten van hormonen en energie bij mannen, sessie voor sessie.
5 min lezen












