Naar hoofdinhoud
Zorgque

Je koos: ik ben net ouder geworden

Dit zou bij jou kunnen passen.

De eerste maanden vragen veel. Dat mag je zeggen. We weten niet wat jij nodig hebt — jij wel, beter dan wij. Dit is wat er is.

PostpartumSlaapOuderschap & gezin

Uitleg over methoden

  • ONTDEK · resource

    Wat is EMDR?

    Kennisbank · Uitleg · 5 min

    Waarom dit past: Een traumabehandeling waarbij je een nare herinnering ophaalt terwijl je wordt afgeleid.

  • ONTDEK · resource

    Wat is systeemtherapie?

    Kennisbank · Uitleg · 5 min

    Waarom dit past: Behandeling waarbij niet één persoon, maar het geheel van relaties centraal staat.

  • ONTDEK · resource

    Wat is gezinstherapie?

    Kennisbank · Uitleg · 5 min

    Waarom dit past: Werken aan de sfeer thuis met het hele gezin aan tafel.

Alle kennisartikelen over postpartum

Lezen

Mensen

  • PRAAT · expert

    Sanne Bakker

    Kindercoach & HSP-specialist · Alkmaar

    Waarom dit past: Werkt met hoogsensitieve kinderen en ouderbegeleiding.

  • PRAAT · expert

    Layla Amrani

    Postpartum-begeleider · Amsterdam · ook online

    Waarom dit past: Werkt met postpartum en slaap.

  • PRAAT · expert

    Ilse Koning

    Slaapcoach · Haarlem · ook online

    Waarom dit past: Werkt met slaap en ritme.

Ontmoeten

Doen & verkennen

  • BEZOEK · activiteit

    Postpartum yoga

    Amsterdam

    Waarom dit past: Zachte les met baby's welkom.

Jij bepaalt de volgende stap.

Bewaar wat je aanspreekt in Mijn ZorgQue, of verken een andere ingang. Niets hiervan verplicht je tot iets.

Mijn ZorgQueAndere ingang
Toch nog niet zeker? Verken stap voor stap

Andere ingangen: Ik zit niet lekker in mijn vel · Ik heb veel stress · Ik slaap slecht · Ik voel me alleen · Ik ben snel overprikkeld · Ik loop vast