Kennisbank
Begrijpen wat een methode inhoudt, voordat je kiest.
774 artikelen over behandelmethoden, begeleidingsvormen en leefstijl. Per onderwerp lees je wat het is, voor wie het werkt, hoe een traject verloopt, wat het kost en wat het onderzoek erover zegt. ZorgQue stelt geen diagnoses.
174 van 774 artikelen · filters wissen
Thema-collectie
Collectie: Geschiktheid
174 artikelen met deze filters. Deel de link en de ander ziet precies dezelfde selectie.
- Vraag: Geschiktheid
Behandelmethoden
Eerst begrijpen, dan pas kiezen
Populaire en veelgezochte methoden waarover we je uitleggen wat het is, voor wie het werkt en wat het kost.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Cognitieve gedragstherapie(CGT)
Een gestructureerde gesprekstherapie waarin je onderzoekt hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar versterken.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Een traumabehandeling waarbij je een nare herinnering ophaalt terwijl je wordt afgeleid.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Acceptance and Commitment Therapy(ACT)
Een therapievorm die zich richt op het leren dragen van lastige gevoelens terwijl je doet wat echt bij je past.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Mindfulness-based stressreductie(MBSR)
Een achtweekse training in aandachtsgerichte omgang met stress en spanning.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Schematherapie
Een langer lopende therapie voor patronen die al sinds je jeugd terugkeren in relaties en werk.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Dialectische gedragstherapie(DGT)
Vaardigheidstraining voor heftige emoties en impulsief gedrag.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
CGT bij insomnie(CGT-I)
De eerstekeuzebehandeling bij langdurige slapeloosheid, zonder medicatie.
- Lees wat het is
Begeleiding & ondersteuning
Burn-outbegeleiding
Herstel in fasen: eerst rust, dan inzicht, dan opbouw.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Yoga
Houdingen, adem en aandacht die je zenuwstelsel helpen zakken.
31 artikelen
Leefstijl & preventie
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Geschiktheid
Slaapproblemen: klachten herkennen
Welke signalen passen bij slaapproblemen, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Prikkelbare darm (PDS): klachten herkennen
Welke signalen passen bij het prikkelbare darm syndroom, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Traag werkende schildklier: klachten herkennen
Welke signalen passen bij een traag werkende schildklier, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Snel werkende schildklier: klachten herkennen
Welke signalen passen bij een snel werkende schildklier, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Vitamine D-tekort: klachten herkennen
Welke signalen passen bij een vitamine D-tekort, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
IJzertekort: klachten herkennen
Welke signalen passen bij een ijzertekort, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
49 artikelen
Begeleiding & ondersteuning
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Geschiktheid
Hooggevoeligheid: klachten herkennen
Welke signalen passen bij hooggevoeligheid, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Chronische vermoeidheid: klachten herkennen
Welke signalen passen bij chronische vermoeidheid, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Long covid: klachten herkennen
Welke signalen passen bij long covid, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Tinnitus: klachten herkennen
Welke signalen passen bij tinnitus, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Minder zin in seks: klachten herkennen
Welke signalen passen bij libidoverlies, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Een miskraam verwerken: klachten herkennen
Welke signalen passen bij een miskraam verwerken, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
13 artikelen
Complementair & ontspanning
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Geschiktheid
Voor wie werkt mindfulness-based stressreductie?
Voor welke situaties mindfulness-based stressreductie passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt yoga?
Voor welke situaties yoga passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt yin yoga?
Voor welke situaties yin yoga passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt hartcoherentietraining?
Voor welke situaties hartcoherentietraining passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt mindful wandelen?
Voor welke situaties mindful wandelen passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt zwangerschapsyoga?
Voor welke situaties zwangerschapsyoga passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
53 artikelen
Psychologische behandeling
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Geschiktheid
Chronische slapeloosheid: klachten herkennen
Welke signalen passen bij chronische slapeloosheid, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Paniekaanvallen: klachten herkennen
Welke signalen passen bij paniekaanvallen, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Angstklachten: klachten herkennen
Welke signalen passen bij angstklachten, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Depressieve klachten: klachten herkennen
Welke signalen passen bij depressieve klachten, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
ADHD bij vrouwen: klachten herkennen
Welke signalen passen bij ADHD bij vrouwen, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Autisme bij vrouwen: klachten herkennen
Welke signalen passen bij autisme bij vrouwen, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
28 artikelen
Lichaamsgerichte behandeling
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Geschiktheid
Hyperventilatie: klachten herkennen
Welke signalen passen bij hyperventilatie, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Fibromyalgie: klachten herkennen
Welke signalen passen bij fibromyalgie, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Migraine: klachten herkennen
Welke signalen passen bij migraine, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Spanningshoofdpijn: klachten herkennen
Welke signalen passen bij spanningshoofdpijn, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Hartkloppingen: klachten herkennen
Welke signalen passen bij hartkloppingen, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
Geschiktheid
Endometriose: klachten herkennen
Welke signalen passen bij endometriose, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
4 min lezen
