Kennisbank
Begrijpen wat een methode inhoudt, voordat je kiest.
774 artikelen over behandelmethoden, begeleidingsvormen en leefstijl. Per onderwerp lees je wat het is, voor wie het werkt, hoe een traject verloopt, wat het kost en wat het onderzoek erover zegt. ZorgQue stelt geen diagnoses.
20 van 774 artikelen · filters wissen
Thema-collectie
Collectie: Vrouwen & levensfasen · Begeleiding & ondersteuning
20 artikelen met deze filters. Deel de link en de ander ziet precies dezelfde selectie.
- Thema: Vrouwen & levensfasen
- Categorie: Begeleiding & ondersteuning
Behandelmethoden
Eerst begrijpen, dan pas kiezen
Populaire en veelgezochte methoden waarover we je uitleggen wat het is, voor wie het werkt en wat het kost.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Cognitieve gedragstherapie(CGT)
Een gestructureerde gesprekstherapie waarin je onderzoekt hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar versterken.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Een traumabehandeling waarbij je een nare herinnering ophaalt terwijl je wordt afgeleid.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Acceptance and Commitment Therapy(ACT)
Een therapievorm die zich richt op het leren dragen van lastige gevoelens terwijl je doet wat echt bij je past.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Mindfulness-based stressreductie(MBSR)
Een achtweekse training in aandachtsgerichte omgang met stress en spanning.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Schematherapie
Een langer lopende therapie voor patronen die al sinds je jeugd terugkeren in relaties en werk.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
Dialectische gedragstherapie(DGT)
Vaardigheidstraining voor heftige emoties en impulsief gedrag.
- Lees wat het is
Psychologische behandeling
CGT bij insomnie(CGT-I)
De eerstekeuzebehandeling bij langdurige slapeloosheid, zonder medicatie.
- Lees wat het is
Begeleiding & ondersteuning
Burn-outbegeleiding
Herstel in fasen: eerst rust, dan inzicht, dan opbouw.
- Lees wat het is
Complementair & ontspanning
Yoga
Houdingen, adem en aandacht die je zenuwstelsel helpen zakken.
20 artikelen
Begeleiding & ondersteuning
Neutrale uitleg, geschreven om te vergelijken.
Geschiktheid
Als zwanger worden niet lukt
Wachten, testen, hopen, opnieuw. Waarom dit zo zwaar weegt en welke steun er is naast het medische traject.
6 min lezen
Onderzoek
Anticonceptie en je stemming
Sommige mensen worden somberder van hormonale anticonceptie, anderen juist stabieler. Hoe je dat voor jezelf uitzoekt.
5 min lezen
Geschiktheid
Brain fog in de overgang
Concentratieverlies en vergeetachtigheid in de overgang zijn reëel, meestal tijdelijk, en te ondervangen.
5 min lezen
Kosten
Kosten en vergoeding van anticonceptie en stemming afwegen
Wat je ongeveer betaalt voor anticonceptie en stemming afwegen, welke vergoedingsroutes er zijn en hoe je verrassingen voorkomt.
4 min lezen
Kosten
Kosten en vergoeding van begeleiding bij kinderwens
Wat je ongeveer betaalt voor begeleiding bij kinderwens, welke vergoedingsroutes er zijn en hoe je verrassingen voorkomt.
4 min lezen
Kosten
Kosten en vergoeding van nazorg na de bevalling
Wat je ongeveer betaalt voor nazorg na de bevalling, welke vergoedingsroutes er zijn en hoe je verrassingen voorkomt.
4 min lezen
Kosten
Kosten en vergoeding van overgangsconsulent
Wat je ongeveer betaalt voor overgangsconsulent, welke vergoedingsroutes er zijn en hoe je verrassingen voorkomt.
4 min lezen
Uitleg
Perimenopauze
Jaren voor je laatste menstruatie verandert er al iets: slaap, stemming, concentratie, cyclus. Dat begint vaak rond de veertig.
6 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt anticonceptie en stemming afwegen?
Voor welke situaties anticonceptie en stemming afwegen passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt begeleiding bij kinderwens?
Voor welke situaties begeleiding bij kinderwens passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt nazorg na de bevalling?
Voor welke situaties nazorg na de bevalling passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
Geschiktheid
Voor wie werkt overgangsconsulent?
Voor welke situaties overgangsconsulent passend is, wanneer je beter iets anders kiest en waar je op kunt letten bij de keuze.
4 min lezen
