In één alinea
Aanpak van premenstruele klachten die elke maand terugkeren: prikkelbaarheid, somberheid, pijn en slecht slapen.
Eerst klachten bijhouden om het patroon vast te stellen. Daarna een combinatie van leefstijl, klachtgerichte gesprekken en soms medicatie of hormonale behandeling via de huisarts.
Hoe het in de praktijk werkt
Gesprekken bij huisarts of POH-GGZ, aangevuld met zelfregistratie.
Een traject duurt doorgaans: twee tot drie cycli om effect te beoordelen.
De werkwijze verschilt per behandelaar; vraag altijd hoe iemand concreet werkt.
Wanneer het niet de eerste stap is
Klachten die de hele maand aanhouden passen niet bij PMS; dan is breder onderzoek nodig.
Twijfel je? Bespreek je situatie met je huisarts of met de behandelaar zelf voordat je een traject start.
Veelgestelde vragen
- Heb ik een verwijzing nodig voor behandeling bij PMS?
- Deze zorg valt in principe onder de basisverzekering. Je hebt vaak een verwijzing van de huisarts nodig en het wettelijke eigen risico kan worden verrekend.
- Hoe lang duurt behandeling bij PMS?
- Twee tot drie cycli om effect te beoordelen.
- Is behandeling bij PMS hetzelfde als een gewoon gesprek?
- Eerst klachten bijhouden om het patroon vast te stellen. Daarna een combinatie van leefstijl, klachtgerichte gesprekken en soms medicatie of hormonale behandeling via de huisarts.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen huisarts of professionele zorg. Bij acute nood: bel 112 of je huisarts.