Het verschil tussen perimenopauze en menopauze, welke klachten voorkomen en wat de tijdlijn is. De perimenopauze is de periode waarin je cyclus onregelmatig wordt, vaak vanaf de veertig tot vijfenveertig jaar.
Belangrijkste takeaways
De perimenopauze is de periode waarin je cyclus onregelmatig wordt, vaak vanaf de veertig tot vijfenveertig jaar.
Opvliegers, nachtelijk zweten, slechter slapen, stemmingswisselingen, concentratieproblemen, gewrichtsklachten, vaginale droogheid en minder zin in seks.
Klachten als slecht slapen, prikkelbaarheid en piekeren worden makkelijk toegeschreven aan werk of gezin.
Kan ik nog zwanger worden in de overgang? Zolang je menstrueert wel, ook onregelmatig. Anticonceptie blijft dan relevant.
De begrippen
De perimenopauze is de periode waarin je cyclus onregelmatig wordt, vaak vanaf de veertig tot vijfenveertig jaar. De menopauze is het moment van je laatste menstruatie, vast te stellen na twaalf maanden zonder bloeding.
Gemiddeld ligt dat rond de eenenvijftig jaar, met een normale spreiding van ongeveer vijfenveertig tot vijfenvijftig.
Welke klachten voorkomen
Opvliegers, nachtelijk zweten, slechter slapen, stemmingswisselingen, concentratieproblemen, gewrichtsklachten, vaginale droogheid en minder zin in seks.
Klachten kunnen jaren duren. Bij een deel van de vrouwen zijn ze mild, bij een ander deel beperken ze het dagelijks leven duidelijk.
Waarom het vaak niet wordt herkend
Klachten als slecht slapen, prikkelbaarheid en piekeren worden makkelijk toegeschreven aan werk of gezin. Je cyclus bijhouden helpt om het patroon te zien.
Veelgestelde vragen
Kan ik nog zwanger worden in de overgang?
Zolang je menstrueert wel, ook onregelmatig. Anticonceptie blijft dan relevant.
Is bloedonderzoek nodig?
Meestal niet. Hormoonwaarden schommelen sterk, het verhaal en de cyclus zijn informatiever.
Wat bij overgang voor je veertigste?
Dat heet vroegtijdige overgang en vraagt medische beoordeling, ook voor botgezondheid.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen huisarts of professionele zorg. Bij acute nood: bel 112 of je huisarts.
Gerelateerde artikelen
Hier lees je verder over klachten, voorkomen, overgang
Gekozen op de thema's en de begrippen die in dit artikel voorkomen.
