Naar hoofdinhoud
ZorgQue

Uitleg

Wat is shiatsu?

Drukpuntmassage door kleding heen, gericht op energiebanen.

5 min lezen · bijgewerkt 2026-08-01

Mijn lijst
Wat is shiatsu?

In het kort

Drukpuntmassage door kleding heen, gericht op energiebanen.

Belangrijkste takeaways

  • Drukpuntmassage door kleding heen, gericht op energiebanen.
  • Een traject duurt doorgaans: losse sessies.
  • Niet bedoeld als behandeling van een medische aandoening.
  • Heb ik een verwijzing nodig voor shiatsu? Vergoeding loopt meestal via een aanvullende verzekering. Hoeveel je terugkrijgt verschilt sterk per polis; check het vergoedingenoverzicht van je…

In één alinea

Drukpuntmassage door kleding heen, gericht op energiebanen.

De behandelaar gebruikt duimen, handpalmen en ellebogen op meridiaanpunten, vaak op een mat op de grond.

Hoe het in de praktijk werkt

Sessies van 60 minuten.

Een traject duurt doorgaans: losse sessies.

De werkwijze verschilt per behandelaar; vraag altijd hoe iemand concreet werkt.

Wanneer het niet de eerste stap is

Niet bedoeld als behandeling van een medische aandoening.

Twijfel je? Bespreek je situatie met je huisarts of met de behandelaar zelf voordat je een traject start.

Veelgestelde vragen

Heb ik een verwijzing nodig voor shiatsu?
Vergoeding loopt meestal via een aanvullende verzekering. Hoeveel je terugkrijgt verschilt sterk per polis; check het vergoedingenoverzicht van je verzekeraar en of de beroepsvereniging van de behandelaar wordt erkend.
Hoe lang duurt shiatsu?
Losse sessies.
Is shiatsu hetzelfde als een gewoon gesprek?
De behandelaar gebruikt duimen, handpalmen en ellebogen op meridiaanpunten, vaak op een mat op de grond.

Deze informatie is algemeen en vervangt geen huisarts of professionele zorg. Bij acute nood: bel 112 of je huisarts.

Gerelateerde artikelen

Hier lees je verder over shiatsu, drukpuntmassage, kleding

Gekozen op de thema's en de begrippen die in dit artikel voorkomen.

  • Ook over gericht en alineaWat is muziektherapie?

    Muziek maken of luisteren als weg naar contact, regulatie en verwerking.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en behandelaarWat is acupunctuur?

    Dunne naalden op vaste punten, vooral gebruikt bij pijn en spanning.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en behandelaarWat is massagetherapie?

    Aanraking en spierwerk die spanning letterlijk losser maken.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en behandelaarWat is sauna en warmte?

    Warmte als eenvoudige manier om je lichaam te laten zakken na een lange dag.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en behandelaarWat is hartcoherentietraining?

    Ademen op het ritme van je hartslag om spanning te reguleren.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en behandelaarWat is hypnotherapie?

    Werken met een verdiepte staat van aandacht om gewoontes te beïnvloeden.

    5 min lezen

Meer over dit onderwerp?

Elke maand een diepere duik in dit thema, met de onderzoeken erbij.

  • Diepgaande artikelen over dit thema
  • Onderzoek uitgelegd in gewone taal
  • Praktische oefeningen
  • Nieuwe verhalen van anderen

We geven je e-mailadres niet door. Afmelden kan altijd, met de link in elke mail.