Thema
Hormonen & cyclus
Elke maand hetzelfde patroon? Dan is dat informatie, geen karakter.
Herkenning
- Je klachten komen steeds rond dezelfde dagen terug.
- Je knapt na je menstruatie merkbaar op.
- Je hoorde vaker dat het 'gewoon PMS' is.
Uitleg
- Een patroon is te herkennen
- Drie cycli bijhouden laat zien of klachten met je cyclus meebewegen. Dat maakt een gesprek met de huisarts korter en concreter.
- Zware klachten zijn behandelbaar
- PMS en PMDD zijn geen kwestie van doorbijten. Er zijn onderbouwde behandelingen, van leefstijl tot medicatie.
Lees
Uit de kennisbank
Artikelen die gelabeld zijn met hormonen & cyclus: wat het is, voor wie het past en wat het kost.
Leefstijl & preventie
Hormonen en hoe je je voelt
Waarom stemming, slaap en energie meebewegen met je hormonen, en waarom 'het zijn mijn hormonen' zelden het hele verhaal is.
Cyclusbewust leven · 6 min lezen
Psychologische behandeling
PMS of PMDD?
Bijna iedereen kent premenstruele klachten. Bij PMDD stort je functioneren elke maand in. Dat vraagt een andere aanpak.
Behandeling bij PMDD · 6 min lezen
Leefstijl & preventie
Je cyclus bijhouden
Een simpel schema waarmee je zelf kunt zien of je klachten met je cyclus meebewegen, en wat je ermee doet.
Cyclusbewust leven · 5 min lezen
Begeleiding & ondersteuning
Anticonceptie en je stemming
Sommige mensen worden somberder van hormonale anticonceptie, anderen juist stabieler. Hoe je dat voor jezelf uitzoekt.
Anticonceptie en stemming afwegen · 5 min lezen
Leefstijl & preventie
PCOS
Onregelmatige cyclus, huid- en haarklachten, energiedips en vaak jaren zoeken naar een verklaring.
Leefstijlbegeleiding bij PCOS · 6 min lezen
Lichaamsgerichte behandeling
Endometriose
Menstruatiepijn die je leven bepaalt is geen pech. Wat de diagnose vertraagt en welke zorg er is.
Zorg bij endometriose · 6 min lezen
Lichaamsgerichte behandeling
Schildklier, overgang of stress?
Vermoeidheid, hartkloppingen, gewichtsverandering en somberheid passen bij alle drie. Wat je laat uitzoeken en in welke volgorde.
Begeleiding bij schildklierklachten · 5 min lezen
Leefstijl & preventie
Mannen, hormonen en vermoeidheid
Online tests beloven een antwoord in 'laag testosteron'. Meestal ligt het ergens anders, en dat is goed nieuws.
Hormonen en energie bij mannen · 5 min lezen
Leefstijl & preventie
PCOS: van diagnose tot dagelijks leven
Hoe PCOS wordt vastgesteld, welke behandelingen er zijn per doel, en waarom vermoeidheid, gewicht en stemming er zo vaak bij horen.
PCOS · 8 min lezen
In de buurt
Lokaal verkennen
Ondersteuning dichtbij is soms het verschil tussen wel en niet beginnen. We publiceren lokale pagina's alleen waar er echt aanbod is.
- Online
Ontdek rustig wat bij jou past.