Welke kenmerken PMDD onderscheiden, hoe het wordt vastgesteld en welke behandelingen bewezen effect hebben. PMS geeft in de week voor de menstruatie klachten als prikkelbaarheid, gespannen borsten en vermoeidheid.
Belangrijkste takeaways
PMS geeft in de week voor de menstruatie klachten als prikkelbaarheid, gespannen borsten en vermoeidheid.
Met een dagelijks dagboek over minstens twee cycli.
Onderzoek ondersteunt SSRI's, soms alleen in de tweede cyclushelft, bepaalde hormonale anticonceptie en cognitieve gedragstherapie.
Is PMDD een erkende diagnose? Ja, PMDD staat in de internationale classificatiesystemen als aparte stoornis.
Het verschil in zwaarte
PMS geeft in de week voor de menstruatie klachten als prikkelbaarheid, gespannen borsten en vermoeidheid. Hinderlijk, maar meestal te dragen.
Bij PMDD staan psychische klachten op de voorgrond: sterke stemmingsdalingen, uitbarstingen, hopeloosheid of angst, met duidelijke gevolgen voor werk en relaties. Na de menstruatie verdwijnen ze grotendeels.
Hoe het wordt vastgesteld
Met een dagelijks dagboek over minstens twee cycli. Alleen dan is te zien of klachten cyclisch komen en gaan.
Wat werkt
Onderzoek ondersteunt SSRI's, soms alleen in de tweede cyclushelft, bepaalde hormonale anticonceptie en cognitieve gedragstherapie. Leefstijl en slaap helpen aanvullend.
Veelgestelde vragen
Is PMDD een erkende diagnose?
Ja, PMDD staat in de internationale classificatiesystemen als aparte stoornis.
Moet ik naar een gynaecoloog?
Vaak kan de huisarts starten. Bij twijfel of onvoldoende resultaat volgt verwijzing.
Helpen supplementen?
Voor calcium is beperkt bewijs. Wees kritisch op middelen met grote beloftes.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen huisarts of professionele zorg. Bij acute nood: bel 112 of je huisarts.
Gerelateerde artikelen
Hier lees je verder over vastgesteld, kenmerken, onderscheiden
Gekozen op de thema's en de begrippen die in dit artikel voorkomen.
Waarom rustig bewegen en langzamer ademen je zenuwstelsel helpen kalmeren, wat het onderzoek laat zien, en hoe je thuis begint als een studio te veel voelt.
