Zoeken
Waar ben je naar op zoek?
Beschrijf het in je eigen woorden. Je hoeft geen term of beroep te kennen.
Dit zou bij jou kunnen passen.
Gebaseerd op je woorden zien we raakvlakken met deze thema's. Klopt het niet? Stel je zoekopdracht rustig bij.
Uit de kennisbank
Uitleg over methoden en begeleidingsvormen
- ONTDEK · resource
Hooggevoeligheid: wat het is
Kennisbank · Uitleg · 5 min
Waarom dit past: Wat hooggevoeligheid precies is, hoe het ontstaat en waarom het vaak met andere klachten samenhangt.
Gevonden in: Wat het is
Hooggevoeligheid beschrijft dat je prikkels intenser verwerkt: geluid, licht, sfeer, emoties van anderen. Het is geen aa…
- ONTDEK · resource
Hooggevoeligheid: klachten herkennen
Kennisbank · Geschiktheid · 4 min
Waarom dit past: Welke signalen passen bij hooggevoeligheid, wat erop lijkt en hoe je het onderscheid maakt.
Gevonden in: Wanneer is het genoeg om hulp te vragen?
Als de uitputting maanden duurt of er ook somberheid en angst bij komen; dan is het meer dan gevoeligheid alleen.
- ONTDEK · resource
Hooggevoeligheid: wat helpt
Kennisbank · Onderzoek · 5 min
Waarom dit past: Behandelingen en stappen met de beste onderbouwing bij hooggevoeligheid, en wat je zelf kunt doen.
Gevonden in: Wat je zelf kunt beginnen
Kies één verandering en houd die vier weken vol. Vijf tegelijk voelt actief en levert zelden iets op.
- ONTDEK · resource
Hooggevoeligheid: hulp vragen
Kennisbank · Kosten · 4 min
Waarom dit past: Wanneer je met hooggevoeligheid naar de huisarts gaat, wat je kunt verwachten en hoe vergoeding werkt.
Gevonden in: Wanneer je niet langer wacht
Als de uitputting maanden duurt of er ook somberheid en angst bij komen; dan is het meer dan gevoeligheid alleen.
- ONTDEK · resource
Wat is mediation bij scheiding?
Kennisbank · Uitleg · 5 min
Waarom dit past: Een neutrale gespreksleider die helpt afspraken te maken zonder dat het een gevecht wordt.
Gevonden in: Heb ik een verwijzing nodig voor mediation bij scheiding?
Heb ik een verwijzing nodig voor mediation bij scheiding?
- ONTDEK · resource
Hoe lees je gezondheidsonderzoek?
Kennisbank · Uitleg · 6 min
Waarom dit past: Acht vragen waarmee je zelf kunt beoordelen of een claim over stress, slaap of therapie hout snijdt.
- ONTDEK · resource
Langer thuis wonen zonder dat het misgaat
Kennisbank · Praktisch · 6 min
Waarom dit past: Vallen, eenzaamheid en uitputting zijn de drie redenen waarom thuis wonen vastloopt. Alle drie zijn te beïnvloeden.
- ONTDEK · resource
Eenzaamheid is geen gebrek aan mensen
Kennisbank · Onderzoek · 6 min
Waarom dit past: Meer activiteiten helpen lang niet altijd. Wat wel verschil maakt, gaat over betekenis en wederkerigheid.
- LEES · artikel
Je hoeft niet eerst te weten wat je nodig hebt
6 min lezen
Waarom dit past: Sluit aan bij Persoonlijke ontwikkeling.
- LEES · artikel
Alleen na een scheiding
6 min lezen
Waarom dit past: Sluit aan bij Eenzaamheid · Relaties.
- PRAAT · expert
Joost Verhoeven
Coach & bewegingsdeskundige · Zaandam · ook online
Waarom dit past: Werkt met mannen en vastlopen.
- ONTMOET · event
Wandelgroep: rustig weer op gang
14 september · Alkmaar · Gratis
Waarom dit past: Beweging rond eenzaamheid.
- ONTMOET · event
Moedergroep: het eerste jaar
22 september · Amsterdam · € 20
Waarom dit past: Groep rond eenzaamheid.
- ONTMOET · event
Weekendretreat: stilte en ritme
6 november · Bergen · € 425
Waarom dit past: Retreat rond persoonlijke ontwikkeling.
- ONTMOET · community
Eenzaamheid
Gemodereerde groep
Waarom dit past: Een plek voor wie contact zoekt in eigen tempo.
- BEZOEK · activiteit
Open atelier
Alkmaar
Waarom dit past: Werken met je handen, in gezelschap, zonder gesprekplicht.
- VERKEN · organisatie
Buurtcentrum De Kern
Welzijnsorganisatie · Alkmaar
Waarom dit past: Laagdrempelige activiteiten, inloop en vrijwilligerswerk in de wijk.
- VERKEN · organisatie
Stilteplek Bergen
Retreatlocatie · Bergen
Waarom dit past: Weekenden en dagprogramma's gericht op rust en herstel.