Naar hoofdinhoud
ZorgQue

Uitleg

Wat is relatietherapie?

Samen praten met een derde erbij, over wat jullie alleen niet meer opgelost krijgen.

5 min lezen · bijgewerkt 2026-08-01

Mijn lijst
Wat is relatietherapie?

In het kort

Samen praten met een derde erbij, over wat jullie alleen niet meer opgelost krijgen.

Belangrijkste takeaways

  • Samen praten met een derde erbij, over wat jullie alleen niet meer opgelost krijgen.
  • Een traject duurt doorgaans: 5 tot 15 sessies.
  • Als één van beiden de beslissing om te stoppen al definitief heeft genomen.
  • Heb ik een verwijzing nodig voor relatietherapie? Dit betaal je in de regel zelf. Soms betaalt een werkgever mee vanuit een opleidings- of duurzaamheidsbudget, of vergoedt de gemeente een deel vanuit…

In één alinea

Samen praten met een derde erbij, over wat jullie alleen niet meer opgelost krijgen.

De therapeut brengt structuur aan, zorgt dat beide verhalen ruimte krijgen en helpt afspraken maken die thuis houdbaar zijn.

Hoe het in de praktijk werkt

Gesprekken van 60 tot 90 minuten.

Een traject duurt doorgaans: 5 tot 15 sessies.

De werkwijze verschilt per behandelaar; vraag altijd hoe iemand concreet werkt.

Wanneer het niet de eerste stap is

Als één van beiden de beslissing om te stoppen al definitief heeft genomen.

Twijfel je? Bespreek je situatie met je huisarts of met de behandelaar zelf voordat je een traject start.

Veelgestelde vragen

Heb ik een verwijzing nodig voor relatietherapie?
Dit betaal je in de regel zelf. Soms betaalt een werkgever mee vanuit een opleidings- of duurzaamheidsbudget, of vergoedt de gemeente een deel vanuit het sociaal domein.
Hoe lang duurt relatietherapie?
5 tot 15 sessies.
Is relatietherapie hetzelfde als een gewoon gesprek?
De therapeut brengt structuur aan, zorgt dat beide verhalen ruimte krijgen en helpt afspraken maken die thuis houdbaar zijn.

Deze informatie is algemeen en vervangt geen huisarts of professionele zorg. Bij acute nood: bel 112 of je huisarts.

Gerelateerde artikelen

Hier lees je verder over relatietherapie, derde, erbij

Gekozen op de thema's en de begrippen die in dit artikel voorkomen.

  • Ook over alinea en praktijkWat is mediation bij scheiding?

    Een neutrale gespreksleider die helpt afspraken te maken zonder dat het een gevecht wordt.

    5 min lezen

  • Ook over erbij en alineaWat is begeleiding bij autisme?

    Ondersteuning die uitgaat van jouw manier van werken, in plaats van je te laten aanpassen tot je uitvalt.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en praktijkWat is cognitieve gedragstherapie?

    Een gestructureerde gesprekstherapie waarin je onderzoekt hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar versterken.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en praktijkWat is gezinstherapie?

    Werken aan de sfeer thuis met het hele gezin aan tafel.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en praktijkWat is rouwbegeleiding?

    Ruimte voor verlies, zonder dat er een tijdpad overheen ligt.

    5 min lezen

  • Ook over alinea en praktijkWat is seksuologie?

    Behandeling van seksuele klachten, alleen of samen met je partner.

    5 min lezen

Meer over dit onderwerp?

Elke maand een diepere duik in dit thema, met de onderzoeken erbij.

  • Diepgaande artikelen over dit thema
  • Onderzoek uitgelegd in gewone taal
  • Praktische oefeningen
  • Nieuwe verhalen van anderen

We geven je e-mailadres niet door. Afmelden kan altijd, met de link in elke mail.