Wat het is
Migraine is een aanvalsgewijze hoofdpijn, meestal eenzijdig en kloppend, met misselijkheid en overgevoeligheid voor licht en geluid. Een aanval duurt vier uur tot drie dagen.
Een deel van de mensen heeft aura vooraf: zien van vlekken of lichtflitsen, tintelingen of tijdelijke uitval van woorden.
Hoe je het bij jezelf terugziet
Je moet tijdens een aanval echt stoppen met wat je doet.
Aanvallen komen vaak op vaste momenten: rond de menstruatie, na een drukke week, in het weekend.
Je gebruikt meer dan tien dagen per maand pijnstillers.
Wat vaak wordt gedacht en niet klopt
Migraine is geen zware spanningshoofdpijn. Het is een neurologische aandoening met een eigen behandeling.
Uitleg is hier geen bijzaak: begrijpen wat er gebeurt verlaagt spanning en maakt keuzes makkelijker.
Veelgestelde vragen
- Wat is migraine in één zin?
- Migraine is een aanvalsgewijze hoofdpijn, meestal eenzijdig en kloppend, met misselijkheid en overgevoeligheid voor licht en geluid. Een aanval duurt vier uur tot drie dagen.
- Gaat dit vanzelf over?
- Een deel van de klachten neemt af als de omstandigheden veranderen. Blijven ze maanden bestaan of beperken ze je dagelijks leven, dan is uitzoeken zinvoller dan afwachten.
- Waar begin ik?
- Bij verandering van je gebruikelijke aanval, bij hoofdpijn die plotseling en zeer heftig begint, bij uitvalsverschijnselen, en als je vaak pijnstillers gebruikt.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen huisarts of professionele zorg. Bij acute nood: bel 112 of je huisarts.